Pediatriadeponent

Fa un parell de dies, sortint de guàrdia, pensava en la seguretat a la Xarxa (quan un està de guàrdia es veuen coses molt curioses...). Seguretat sobretot dels comptes que tinc oberts a les xarxes socials i a nivell de correu electrònic.   Periòdicament podem llegir notícies que ens alerten sobre la importància de tenir una bona paraula de pas per accedir a totes les nostres eines TIC que treballen en xarxa. I també periòdicament em trobo amb amics i amigues que segueixen pensant que "és un pal" haver de tenir una contrasenya tan llarga o una contrasenya per a cada cosa. Sí, "pot ser un pal", però si la clau de casa nostra fós com les de fa 100 anys o la del nostre cotxe no tingués algun control electrònic, segur que ens queixaríem al venedor/a exigint més seguretat. Quan entres a casa teva no esperes trobar-hi cap desconegut/da i si només obrir la porta notes quelcom estrany se't fica un fred olímpic a la panxa pensant que potser algú s'hi ha ...

Gairebé un mes d'aquest 2015! La relativitat del pas del temps pot enganyar-nos però no ens podem despistar. Un bon moment per a escriure un parell de recomanacions sobre coses d'aquest món 2.0 que fa temps vaig descobrir i que freqüento... Creient com sóc en les noves maneres de comunicar-se amb altres professionals o persones que també utilitzen les TIC i les Xarxes Socials per a trobar afinitats i descobrir altres maneres de pensar, em vé de gust fer aquesta breu entrada.  En primer lloc fer un petit homenatge a 2 amics d'aquest món virtual, l'amistat dels quals després ha derivat en amistat a nivell personal: l'Amalia Arce ( @lamamapediatra ) i el Jesús Martínez ( @jmartinezal ). Professionals de la Pediatria i professionals de la Comunicació amb els pacients i les seves famílies. A part d'una "feinada" feta a la Xarxa han trobat temps per a escriure sengles llibres sobre "gaudir la maternitat" i "apoderar els pares". E...

Això de les TIC's i la salut és imparable! Com també ho és la col·laboració que neix dels contactes a la xarxa. Col·laboració que és més important que mai en aquests temps de crisi a tots els nivells.  Avui us presentem un gran projecte de col·laboració entre molts professionals de la salut i de la documentació biomèdica. El títol: PediaClic .  Es tracta d'un "cercador pediàtric". Això vol dir que si introduïm un terme mèdic ens retornarà informació sobre aquest aplicat a la pediatria. Aquest cercador funciona amb les eines de cerca personalitzada de Google .  PediaClic és un conjunt de cercadors personalitzats d'informació sobre salut infantojuvenil. Està dirigit tant a professionals sanitaris com a les famílies. La informació inclosa en els diversos cercadors compleix una sèrie de requisits a fi d'assegurar que ha estat rigorosament seleccionada.  Un dels inconvenients de l'accés fàcil a la informació a la xarxa és la immensa quantitat...

En aquesta última entrega (la tercera) de les Habilitats per a una vida saludable, acabem de repassar les recomanacions què fa la OMS respecte a  les habilitats psicoafectives. 6.  Solució de problemes i conflictes La vida diària porta de forma inherent certa càrrega de problemes i conflictes, no es poden evitar; es tracta d‘aprendre a manejar-los de forma flexible i creativa, identificant en ells oportunitats de canvi. Els conflictes formen part de la pròpia vida i molts cops no es poden escollir, ens venen donats. Per aprendre a resoldre’ls cal saber trobar opcions, saber cedir i negociar, ponderar alternatives i conèixer que molts cops els conflictes són oportunitats de millora. 7 i 8. Pensament creatiu i crític La nostra és una època que el filòsof Bauman ha definit com a societat líquida, és a dir, una societat en què no existeixen criteris sòlids i fixes, sinó que tot sembla relatiu, una societat en què existeixen diferents punts de vista i di...

Les dimensions del desenvolupament humà requereixen un procés d’aprenentatge, interactiu, personal i evolutiu. No podem oblidar que totes les habilitats, incloses les afectives i les ètiques, també s’aprenen, es desenvolupen, o a l’inrevés, si no hi ha un procés adequat d’aprenentatge poden quedar atrofiades. Cal tenir molt en compte que “el desenvolupament humà és un procés no garantit per la nostra herència genètica, sinó que depèn de la interacció i de l’ambient”. Tradicionalment l’educació s’ha basat molt en el desenvolupament de la intel·ligència, però poc en l’afectivitat; la felicitat i adaptació en la nostra vida dependran molt més del bon maneig afectiu i ètic més que en la part cognitiva.  Per tot això anem repassant les recomanacions de la OMS respecte a  habilitats psicoafectives. 1. Auto-coneixement Ja al temple de Delfos, el més important dels temples grecs, hi havia un epitafi a l’entrada que hi deia: “coneix-te a tu mateix”,  i aquest era ...

Quan parlem d’”Habilitats per una vida saludable”, amb un títol tan suggerent hom espera trobar-hi les propostes clàssiques amb les recomanacions sobre alimentació, exercici físic, prevenció tabaquisme o d’exposició al sol. Però ens trobem amb la sorpresa que l’OMS, per allà els anys 90, va editar un programa sobre les capacitats per portar una vida saludable i les definia com: Habilitats per adoptar un comportament positiu que permeti abordar els desafiaments de la vida diària i mantenir un estat de benestar mental mitjançant un comportament positiu i adaptable en la interacció con les altres persones i amb l’entorn social i cultural . Quasi res! Aprendre a conèixer-nos a nosaltres mateixos, a afrontar els desaafiaments de la vida i relacionar-nos sanament amb els altres. Em sembla que a tot@s ens encantaria poder preparar als nostres pacients (i als nostres fills, és clar) per saber afrontar allò que els portarà la vida. Des de l’àmbit psicològic, existeixen una sèrie...